Verão X cabelo: saiba os principais danos causados na estação e como proteger os fios
Expor os fios ao sol e à água do mar, por exemplo, pode trazer muitos danos. Aqui, ela diz como proteger as madeixas
Não é só a pele que sofre com as altas temperaturas do verão. Os cabelos também são danificados nessa época - ainda mais para quem já fez processos químicos como escova progressivas ou mudança de cor. “Esses processos trazem um dano primário à estrutura capilar, portanto os cuidados devem ser redobrados no verão”, comenta a dermatologista Thais Pepe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. A seguir, a especialista esclarece as principais dúvidas sobre danos e cuidados com os fios na época mais quente do ano:
Quais os danos que o cabelo sofre ao ser exposto ao sol?
"Muitos! Ao ficar muito tempo em exposição, os fios passam por um processo oxidativo devido a ação dos raios UV. A luz solar afeta a cutícula do cabelo e catalisa a degradação das proteínas, além de provocar a oxidação da melanina através de radicais livres e o comprometimento da queratina. Os danos vão de descoloração do cabelo à redução da força dos fios e perda de brilho”, explica a dermatologista.
"Além disso, o couro cabeludo pode sofrer queimaduras, principalmente para quem tem os cabelos muito finos. Então, há uma alteração da boa qualidade desse couro cabeludo, que sofre um processo inflamatório local e forma radicais livres. Com isso, há uma piora para quem sofre com queda capilar.”
Como proteger os fios do sol: “Para proteção dos fios, os óleos são muito eficientes, pois formam um filme de emoliência e de resistência, protegendo como se fosse uma capa de lipídeos. E temos vários óleos interessantes como o óleo de argan, de maracujá, de cupuaçu, de endiroba e de damasco. No couro cabeludo, nas pessoas que têm poucos cabelos ou nas áreas rarefeitas, é obrigatória a aplicação dos filtros solares que podem ser em spray ou nas formas de loções fluídas, de preferência com FPS acima de 50 reaplicados a cada uma hora e meia.” O uso do boné ou chapéu também é indicado. “Eles devem ter abas largas e FPS presente no próprio material de confecção.”
O que acontece com o cabelos em contato com a água do mar ou na piscina?
“Todas as vezes que o cabelo (virgem ou com processos químicos) é colocado em contato com a água do mar (por conta do sal e iodo) e com o cloro da piscina é causado dano na estrutura da cutícula. Com isso, a quantidade de proteínas sofre alteração e o cabelo pode mudar de coloração, ficar mais fino e sofrer fraturas e microfraturas na haste capilar”, afirma. "A mudança de coloração é, inclusive, muito comum em pessoas que passaram por um processo químico e entraram em contato com o cloro da piscina."
Como proteger o fio da água do mar e piscina: “Assim que voltar do mar ou piscina, passe água dessalinizada (água mineral) ou água termal.”
Dormir com o cabelo molhado realmente prejudica os fios?
No verão é comum dormir com o cabelo molhado, mas a dermatologista diz que esse é um hábito ruim. “Compromete a saúde capilar. Os fios úmidos ficam frágeis e quebram mais em contato com o travesseiro. Além disso, dormir com cabelo molhado favorece o aparecimento da caspa e acelera a queda capilar”. Neste caso, ela sugere secar o cabelo com secador antes de domir. Não se esqueca de aplicar um protetor térmico para proteger os fios.
Quais os danos que o cabelo sofre ao ser exposto ao sol?
"Muitos! Ao ficar muito tempo em exposição, os fios passam por um processo oxidativo devido a ação dos raios UV. A luz solar afeta a cutícula do cabelo e catalisa a degradação das proteínas, além de provocar a oxidação da melanina através de radicais livres e o comprometimento da queratina. Os danos vão de descoloração do cabelo à redução da força dos fios e perda de brilho”, explica a dermatologista.
"Além disso, o couro cabeludo pode sofrer queimaduras, principalmente para quem tem os cabelos muito finos. Então, há uma alteração da boa qualidade desse couro cabeludo, que sofre um processo inflamatório local e forma radicais livres. Com isso, há uma piora para quem sofre com queda capilar.”
Como proteger os fios do sol: “Para proteção dos fios, os óleos são muito eficientes, pois formam um filme de emoliência e de resistência, protegendo como se fosse uma capa de lipídeos. E temos vários óleos interessantes como o óleo de argan, de maracujá, de cupuaçu, de endiroba e de damasco. No couro cabeludo, nas pessoas que têm poucos cabelos ou nas áreas rarefeitas, é obrigatória a aplicação dos filtros solares que podem ser em spray ou nas formas de loções fluídas, de preferência com FPS acima de 50 reaplicados a cada uma hora e meia.” O uso do boné ou chapéu também é indicado. “Eles devem ter abas largas e FPS presente no próprio material de confecção.”
O que acontece com o cabelos em contato com a água do mar ou na piscina?
“Todas as vezes que o cabelo (virgem ou com processos químicos) é colocado em contato com a água do mar (por conta do sal e iodo) e com o cloro da piscina é causado dano na estrutura da cutícula. Com isso, a quantidade de proteínas sofre alteração e o cabelo pode mudar de coloração, ficar mais fino e sofrer fraturas e microfraturas na haste capilar”, afirma. "A mudança de coloração é, inclusive, muito comum em pessoas que passaram por um processo químico e entraram em contato com o cloro da piscina."
Como proteger o fio da água do mar e piscina: “Assim que voltar do mar ou piscina, passe água dessalinizada (água mineral) ou água termal.”
No verão é comum dormir com o cabelo molhado, mas a dermatologista diz que esse é um hábito ruim. “Compromete a saúde capilar. Os fios úmidos ficam frágeis e quebram mais em contato com o travesseiro. Além disso, dormir com cabelo molhado favorece o aparecimento da caspa e acelera a queda capilar”. Neste caso, ela sugere secar o cabelo com secador antes de domir. Não se esqueca de aplicar um protetor térmico para proteger os fios.
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